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中学生安全教育教案

时间:2015-02-06人气:

    [引入]:在我国,每年都会出现各种诸如火灾、交通、拥挤踩踏等重大人员伤亡事故,在这些伤亡的人群中,中学生占了一定的比例。据有关部门不完全统计,近几年,全国中小学生每年非正常死亡人数达1.6万之多,平均每天就要有40名中小学生死于非命。青少年是祖国的未来,民族的希望。他们的生命就如同生机勃勃的花季,对中小学生开展安全教育,就如同在他们的花季生命中播下平安的种子。从这一点来说,抓好学生的安全教育就显得尤为重要!“不经一事,不长一智”,你们是祖国的花朵,是祖国的未来,老师真的很不希望这些不幸的事发生在你们身边,所以,我们很有必要来学习“安全教育”。

  我们这节从以下几个方面来了解有可能发生在我们身边的事故及其预防和补救措施。

  一、交通安全

  二、消防安全

  三、踩踏事故

  四、卫生防病饮食安全

  五、其他危险情况

  一. 交通安全

  汽车是现代重要的交通工具,人们在享受汽车带来的方便、快捷的同时,也不得不面对交通事故带来的困扰。车祸,现在已成为人类第一杀手。一百多年来,全世界葬身于车轮之下的人数已达4000万,超过了第二次世界大战期间死亡人数,而且每年还在以40万人的速度递增,因此,人们称交通事故是马路上的战争。

  在城市交通事故中,绝大多数是机动车撞着骑车人和行人,从而导致骑车人和行人死亡。因此在交通行车、行人过程中,同汽车、机动车相比较,骑自行车人、行人总是处于交通弱者的地位。学生作为社会的组成部分,同样不可避免地受到了交通事故的困扰。

  所以,避免交通事故,维护交通安全,不仅仅是交通管理部门的事,每一个机动车、非机动车驾驶员、行人、乘车人都应自觉遵守交通法规,文明行车、行路,确保交通安全。

  例一,某高校研究生谭某(男,22岁)到同学处玩,在返回本校途中,某建筑公司解放牌大货车带挂车由后面驶来,驾驶员鸣笛示意超越。由于前方道路右侧堆放大量木料占据路边,骑车人听到鸣号后未予理会,继续行驶并发生摇晃,当自行车与汽车齐头时,前轮偏转与汽车右前轮发生刮擦,骑车人倒入汽车与挂车之间,被挂车右前轮碾压头部,当场死亡。

  分析:机动车在其正确行驶路线上比非机动车有“先行权”,自行车在遇前方路障需要绕行占道时,一定要主动避让机动车,那种“反正你不敢轧我”的侥幸心理和故意不让车,与机动车争道抢行是非常错误的,也是造成这起事故的主要原因。

  (一).不良的交通习惯
    1. 不走人行横道,不靠路右边走。
    2. 不走人行横道、天桥,随意横穿马路。
    3. 不注意道路和车辆信号,不服从交通管理。
    4. 在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。
    5. 穿越、攀登、跨越道路隔离栏。
    6. 在铁路道轨上行走,玩耍。
    7. 横穿铁路和钻火车。
    8. 不听从铁道口管理和信号管理。
    (二)中学生骑自行车的问题
    1.未满12岁的儿童独自骑车。
    2.在人行道、机动车道骑车,逆行骑车。
    3.骑车横冲直闯、争道强行,与机动车抢道。
    4.转弯不减速,不打手势。
    5.在路口闯信号。          
    6.骑车双手离把。
    7.追逐打闹,三五并行。
    8.手攀机动车行驶,紧跟机动车行驶。

    (三)中学生交通事故发生的原因
    1.缺乏交通安全意识。
    2.缺乏交通安全知识。
    3.缺乏交通安全责任感。
    4.存在麻痹思想。
    5.存在侥幸心理。
    (四)正常的行路常识
    (1)须在人行道内行走,没有人行道的靠路右边行走。

  (2)横过车行道时,须走人行横道。通过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行横道,须注意车辆,不准追逐、猛跑。没有人行横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿。有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道。

  (3)列队通行道路时,每横列不准超过二人。须紧靠车行道右边行进。

  (4)列队横过行车道时,须从人行横道迅速通过;没有人行横道的,须直行通过。

  (五)正常的骑自行车常识
    (1)转弯前必须减速慢行,向后观望,伸手示意,不准突然猛拐;

  (2)超越前车时,不准妨碍被超车的行驶;

  (3)通过陡坡、横穿四条以上机动车道或途中车闸失效时,须下车推行。下车前须伸手上下摆动示意,不准妨碍后面车辆行驶;

  (4)不准双手离把、攀扶其他车辆或手中持物;

  (5)不准牵引车辆或被其他车辆牵引;

  (6)不准扶身并行、互相追逐或曲折竞驶;

  (7)大中城市市区不准骑自行车带人。

  《中华人民共和国道路交通管理条例》还规定:“车辆、行人必须各行其道”。“在划分机动车道和非机动车道的道路上……非机动车、残疾人专用车在非机动车道行驶”。“在没有划分中心线和机动车道与非机动车道的道路上,机动车在中间行驶,非机动车靠右边行驶”。在通过没有交通信号或交通标志控制的交叉道口时,“支路车让干路车先行”;“支、干道不分的,非机动车让机动车先行”。

  上述这些规定,是骑车人必须遵守的交通规定,也是骑车的安全保障,不遵守这些规定就有可能付出血的代价。

  (六)乘车人交通安全

  《条例》规定,乘车人必须遵守下列规定:

  (1)乘坐公共汽车、电车和长途汽车须在站台或指定地点候车,待车停稳后,先下后上;

  (2)不准在车行道上招呼出租汽车;

  (3)不准携带易燃、易爆等危险品乘坐公共汽车、电车、出租车和长途汽车:

  (4)机动车行驶中,不准将身体任何部分伸出车外,不准跳车;

  (5)乘坐货运机动车时,不准站立,不准坐在车厢栏板上。

  有下列情况不应乘车,以免发生危险:

  第一,发现车辆破损,声音异常时;发现驾驶员精神状态不佳、酒后驾车时;发现车辆不正常运行、客货混载、违章超载时;发现客车有其他违反操作规程时。

  第二,恶劣天气如大风、大雨、大雾、大雪不坐汽车长途跋涉。

  第三,病中无人陪伴不要乘车。

  .消防安全

  消防安全教育的工作方针:“预防为主,防消结合”

  火灾是指凡失去控制,对财产和生命造成损害的燃烧现象。

  火一旦失去控制,就会给人类带来巨大的灾难,给人们的生命财产带来严重的危害和威胁。大兴安岭的森林火灾、洛阳某娱乐城的火灾、新疆克拉玛依火灾、唐山某商场火灾、河南焦作放映厅火灾、吉林百货商厦火灾等都震动全国,损失十分惊人。

  (一) 中学生的消防知识
   发生火灾的原因:
    1. 用火不慎发生火灾。
    蜡烛照明、蚊烟香、用电器、液化气灶。
    2. 用电不慎发生火灾。
    电线老化、乱拉乱接、铜线当保险丝、电热毯、电炉故障。
    3. 用油不慎发生火灾。
    油加热温度过高、容器滴漏。
    4. 燃放烟花爆竹。
    5. 吸烟乱扔烟头。
    6. 玩火。
    (二)火灾的预防:
    1. 家庭防火:
    ① 安全使用炉火。
    ② 安全使用液化器。
    ③ 安全用电。
    ④ 少年儿童不要玩火。
    ⑤ 燃放烟火爆竹要注意场所。
    2. 学校防火:
    ① 严禁学生携带烟花爆竹入校。
    ② 不要乱烧废物。
    ③ 实验用的易燃物品要妥善使用。
    ④ 经常检查电器。
    ⑤ 设置消防器材,不破坏消防器材。
    ⑥ 宿舍的安全防火。
    3. 公共场所防火
    学生要做到:
    ① 不携带烟花爆竹到公共场所。
    ② 不准玩与火有关的游戏。
    ③ 不准学生在山林野炊。
    (二) 灭火基本知识
    1. 隔离法:将着火物移开,不与其他物品接触。
    2. 窒息法:隔离空气接触火,用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。
    3. 冷却法:用水、灭火器将火冷却。
    4. 报警:火警电话119。报警要报清失火地点街道名称。
    火灾自救与逃生
    学生应沉着冷静,采用科学的自救措施逃生。
    1. 井然有序撤离火场,不要大声喊叫,以防吸入烟雾窒息。
    2. 弄清楼层通道,不要盲目乱跑、不要盲目开门。
    3. 冲出楼房,要用湿毛巾捂住口鼻,低势跑行。
    4. 楼梯火小,就冲出去,火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。
    5. 身上着火,要脱掉衣服,或在地上打滚压灭火。

  学生宿舍:

  学生宿舍是学生学习生活的主要场所,人员密集,一旦发生火灾极易造成财产损失和人员伤亡。学生宿舍及其它场所发生火灾主要有以下原因:

  1、火引燃。如在床上点蜡烛,躺在床上吸烟,或乱扔未熄灭的烟头,在宿舍内焚烧杂物,使用煤气、液化气、酒精炉不当等;

  2、乱拉乱接电线或电线老化,接触不良发热易引起火灾。

  3、使用电器不当。如电灯泡靠近可燃物,长时间烘烤起火;使用电热器无人监管烤燃起火;使用不合格电器起火。。

  学生宿舍火灾预防

  做好学生宿舍防火工作,每个学生都要树立防火意识,认识火灾的危害,自觉遵守学校的消防安全管理规定,自觉做到以下几点:

  第一、不躺在床上吸烟,不乱扔烟头。人在疲乏时,躺在床上很容易入睡,烟头掉在被褥上,或者烟头扔在易燃物上,容易发生火灾。

  第二、不在宿舍内使用电炉、热得快等大功率电器、电热设备以及煤气炉、酒精炉、液化气炉等明火。学生宿舍内可燃物品多,使用电炉、酒精炉等,稍有不慎或疏忽便能引起火灾。

  第三、不乱接电源。乱接电源容易使电流过载,如使用不合格的电器或电线老化,易引起火灾。

  第四、不在室内点蜡烛看书。人疲乏入睡后,蜡烛容易引燃蚊帐、被褥,引发火灾。

  第五、不在室内燃烧杂物。被燃物飘飞到床上,或者被燃物末彻底熄灭,人离开室内,都容易引起火灾。

  第六、不要将台灯靠近枕头、被褥和蚊帐。灯头长时间点燃发热,容易引燃枕头、被褥和蚊帐,造成火灾。

  第七、人走熄灯、关闭电源。切断室内电源,能彻底保证不发生火灾。

  第八、不存放易燃易爆物品,如个别同学顺手带回实验用酒精,藏匿在床铺下,如有滴漏,一个烟头就可能引起起火或爆炸。

  ★.火灾应急处理和灭火基本方法

  (一)发生火灾的应急处理方法

  一旦发生火灾,头脑要冷静,任何一起火灾,都有一个从小到大的发展过程,通常分为三个阶段;即初起阶段、发展阶段和猛烈阶段。

  1、火灾的初起阶段,火焰面积小,燃烧温度弱,易于扑救,只要及时发现立即用灭火器材灭火,均能将火扑灭。其方法:是发现初起火灾不要惊慌失措,要勇敢的以最快速、最有效的办法进行灭火,同时呼喊其它同学帮忙。扑救时要在确保自身安全的前提下进行,如烟雾大要用湿毛巾等捂住口鼻,将灭火器对准火焰根部喷射,并尽量使自己处在上风位置。是如果是电器导致火灾发生,首先要切断电源,防止救火中触电。

  2、火灾的发展阶段,如果火势较猛不能立即扑灭,要一边灭火,一边向学校保卫部门和公安机关报告火情(火警电话119)。报告时要沉着镇定,讲清起火地点、部位(如:某大学某校区某宿舍楼某房间)、火势情况、着火的对象,类型和范围。把自己所用电话号码告诉对方,以便联系,当对方讲“消防来了”,即可将电话挂断,派人到校门口和必经的路口等候,引导消防车迅速到达火灾现场。

  3、火灾的猛烈阶段,火灾发生后如被大火围困,头脑要冷静,不要慌乱,应选择最佳的疏散方法进行逃生自救。

  (1)争取时间尽快脱离现场

  火灾发生后不要为穿衣、找钱财等琐碎小事而延误宝贵的逃生时间,要选择与火源相反的通道按顺序迅速逃脱险境,现场有浓烟时,捂住口鼻,应尽量降低身体或爬行,千万不能直立行走,以免被浓烟窒息。衣服被烧时,不要惊慌,可立即在地上翻滚以使明火熄灭。

  (2)选择通道,果断逃离

  如果楼梯上起火,但火势并不太猛烈时,可披上用水浸湿的衣裤或被单,由楼上快速冲下,如果火势太猛而不能顺利通过时,可以利用绳子或床单撕成条连接成绳子,将一端拴在牢固的物体上(如:暖气管道)再顺着绳子从窗口滑下。如果火灾威胁严重,有生命危险时,若楼层只有二、三层高,可以将被褥、垫子等扔出,然后挟住窗子尽量缩短高度滑下,要保证脚先落地确保生命安全。逃离时千万不要乘电梯,以防电路断掉后而被困在电梯中。

  (3)争取时间,等待救援

  当各种逃生的路均被切断,则应退回居室内,采取防烟、堵火措施,关闭门窗并用湿被将门堵严,并不断浇水,以延缓火势蔓延的时间,要用湿毛巾捂住口鼻做好个人防护,同时打开外窗呼喊或用电话手机同外界联系争取时间尽快得到救援。

  (二)灭火的基本方法

  1、隔离法:将着火的地方和物体与其周围的可燃物隔离或移开,燃烧就会因为缺少可燃物而停止。实际运用时,如将靠近火源的可燃、易燃、助燃的物品搬走;把着火的物件移到安全的地方;关闭电源、可燃气体、液体管道阀门,中止和减少可燃物质进入燃烧区域;拆除与燃烧着火物比邻的易燃建筑物等。

  2、窒息法:阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气,使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。实际运用时,如用湿棉毯、湿麻袋、湿棉被、湿毛巾被、黄沙、泡沫等不燃或难燃烧物质覆盖在燃烧物上等。

  3、冷却法:将灭火剂直接喷射到燃烧物上,以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点以下时,燃烧就停止了。或者将灭火剂喷洒在货源附近的可燃物上,使其温度降低,防止辐射热影响而起火。冷却法是灭火的主要方法,主要用水和二氧化碳来冷却降温。

  4、抑制法:这种方法是用含氟、溴的化学灭火剂(如1211)喷向火焰,让灭火剂参与到燃烧反应中去,使游离基链锁(俗称“燃烧链”)反应中断,达到灭火的目的。

  以上方法在实用中,可根据实际情况,采用一种或多种方法并用,已达到迅速灭火的目的。

  ★.火 场 逃 生 四 法
  一、毛巾保护法:逃生时把毛巾浸湿,捂住口鼻,尽量贴近地面行进,穿过烟雾,呼吸困难时也不能将毛巾拿开。
  二、隔离火场法:大火封门,无路可逃时,可用湿被褥、衣物堵塞门缝,泼水降温,关闭所有窗户,等待救援。
  三、绳索滑离法:当各通道被火封死,可用结实的绳子或将窗帘、床单撕成条拧成绳,固定于暖气管道等处,顺绳缓慢下滑。
  四、低层跳离法:如被火困于二楼,可向地面扔些棉被、枕头等织物之后,手扒窗台,身体下垂,头上脚下自然下落,切勿高层跳离。
★ 几 种 常 见 火 灾 的 扑 救 方 法
  一、家具、被褥等起火:一般用水灭火。用身边可盛水的物品如脸盆等向火焰上泼水,也可把水管接到水龙头上喷水灭火;同时把燃烧点附近的可燃物泼湿降温。但油类、电器着火不能用水灭火。
  二、电气起火:家用电器或线路着火,要先切断电源,再用干粉或气体灭火器灭火,不可直接泼水灭火,以防触电或电器爆炸伤人。
  三、电视机起火:电视机万一起火,决不可用水浇,可以在切断电源后,用棉被将其盖灭。灭火时,只能从侧面靠近电视机,以防显像管爆炸伤人。若使用灭火器灭火,不应直接射向电视屏幕,以免其受热后突然遇冷而爆炸。
  四、油锅起火:油锅起火时应迅速关闭炉灶燃气阀门,直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖,还可向锅内放人切好的蔬菜冷却灭火,将锅平稳端离炉火,冷却后才能打开锅盖,切勿向油锅倒水灭火。
  五、燃气罐着火:要用浸湿的被褥、衣物等捂盖火,并迅速关闭阀门。
★ 火场逃生要点
    1.楼内失火可向着火层以下疏散,逃生时不要乘普通电梯,不要贪恋财物。
    2.穿过烟雾逃生应尽量用侵湿的衣物披裹身体,捂住口鼻,身体贴近地面顺墙向太平门和安全出口。
    3.身上着火,可就地打滚,或用厚重衣物覆盖压灭火苗。
    4.当楼梯被烈火,浓烟封闭时,可通过窗户或阳台,逃向相邻建筑物或寻找没着火的房间,或将门窗封闭,防止烟火入侵。如果烟味很浓,客房门已经烫手,说明 大火已经封门,再不能开门逃生。
    5.在发生火灾时,要利用一切可利用的条件逃生,建筑物内或室内备有救生缓降器,救生滑道及绳索的,要充分利用这些器具逃离火场.。
★ 烟头为什么会引起火灾?
  烟火虽小,但其表面温度一般在200~300℃之间,中心温度可达700-800℃之间,一般可燃物(如纸张、棉花、柴草、木材等)的燃点都在130~350℃,都低于烟头的温度。所以乱扔烟头很容易发生火灾。1994年11月27日,辽宁阜新市歌舞厅那场夺取238条生命和几千万财产的大火,起因只是座椅的破洞内塞进了一个未熄灭的香烟头。

★ 怎样报火警?
  1.牢记火警电话119。
  2. 报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、胡同、门牌或乡村地址。
  3. 说明什么东西着火,火势怎样。
  4. 讲清报警人姓名、电话号码和住址。
  5. 报警后要安排人到街道口等候消防车,指引消防车去火场的道路。
  6. 遇有火情,不要围观。有的同学出于好奇,喜欢围观消防车,这既有碍于消防人员工作,也不利于同学们的安全。
  不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警,要加以制止。

★、使用家用电器怎样注意防火
  这几年,越来越多的家用电器走进了同学们的家中。大家在使用这些电器时,要格外小心。不要因使用不当而引发火灾。
  1.电视机要与墙壁保持一定距离,以利通风散热。室内无人不要开机,使用后及时关机,拔下插销。
  2.使用电熨斗烫衣有,要将熨斗放在耐火的砖、石板、铁支架上。不要在无人看管时接通电源,用完后要及时拔下插销。
  3.电冰箱应与墙壁及两侧物品保持一定距离,以利通风散热。因为马达、压缩机、风扇及线圈上积落的尘埃、棉绒、是引起火灾的主要原因,所以要注意保持电冰箱清洁。
  4.白炽灯泡的功率不同,通电后在一般散热条件下其表面温度也不同。如40瓦的表面温度是50—63,60瓦的为137—180℃,100瓦的为170—216℃。而一般可燃点都在这个温度范围之内。所以使用白炽灯泡一定要与可燃物保持一定的距离。不要用炮泡烤衣物、毛巾等物。也不要用纸自制灯罩。纸被烤糊、引燃就会引发火灾。
  5.不要随便延长或拉电器设备的导线。尤其注意不要在家具和地毯下面拉设电线,防止搬移家具或人员踩踏发生短路引起火灾。
★ 防爆炸

  爆炸,是指物质在一定外界因素的激发下,瞬间产生激烈的体积变化并释放出大量的能量和气体的一种现象。爆炸事故,是生产、科研活动中最常见的事故之一,极易造成人身伤亡,因而它是一种十分严重的灾害事故。

  爆炸事故主要有以下三种类型:一是物理爆炸,如因内部压力过高压力容器破裂而发生的爆炸;二是化学爆炸,如氧化剂与可燃剂接触或雷管、炸药一类化学物品在一定条件下发生的爆炸;三是物理化学爆炸,如在化工生产或化学实验中,因技术条件控制不好使容器中物料膨胀加速或温度上升,导致压力过大、超过容器强度极限而发生的爆炸。

  防止爆炸伤害,必须做到以下几点:

  (一)在思想上对于爆炸事故的性质、危害应当随时有足够的认识,从而引起高度的警觉。

  (二)加强对化学物品的保管、使用和储存的管理,做好实验设备特别是压力容器的定期检验。

  (三)参加实验时,必须严格遵守操作规程和操作步骤,在教师或实验人员的指导下顺利完成实验。

  (四)在与爆炸物品接触时,要做到“七防”:防止可燃气体粉尘与空气混合,防止明火,防止磨擦和撞击,防止电火花,防止静电放电,防止雷击,防止化学反应。

  三、预防踩踏事故

  接孩子放学的家长明明看见楼上走廊里一群群学生在往楼下走,却在楼梯口等不到孩子出来,吃惊的家长跑近楼梯一看,上百个拥抢着下楼的学生正踩踏滚翻成一团,一层一层压在一起堆成了一座“人山”!前日中午,营山县云凤实验学校小学部发生一起学生踩踏事件,9名学生受伤住进了医院,2人重伤。本报记者接到热线报料后,于昨日凌晨1时许赶到了南充市营山县。
  当时也参与了救人的该校唐副校长告诉记者:事发原因是因为下雨,楼梯间打滑造成前边学生摔倒,后面学生拥挤发生踩踏,对于此事校方有不可推卸的责任。同时事情发生后,他和很多老师尽快赶到现场救人,以最快速度将受伤孩子们送到了医院抢救。共有9名学生受伤住进了医院,其中两个分别为8岁、9岁的女孩为重伤。

  据抢救医生透露,幸好事故发生后,家长老师们保持冷静、有序地进行抢救,才挽回了孩子们的小生命。假如当时稍显混乱,再耽搁一些时间,压在最下面的几个孩子恐怕很难生还。

  [事件回放]:昨日上午,记者见到了在踩踏事故中最早滑倒、并被压在最底层的两个小女孩9岁的黄佳和8岁的邓洋洋,她俩分别住在营山县人民医院普外科病房和胸外科病房。邓洋洋告诉记者,她和黄佳手拉手下楼时,感觉被后面的人推了一把,地面又很滑,两人当即就滑倒了。黄佳被压在最下面,她倒在黄佳身上,越来越多、越来越重的同学压在自己身上。当时她拼命想把黄佳推开,但推不动;她想喊,喊不出;想哭,听不到自己的声音……她感到胸口越来越堵,憋得难受,没办法呼吸……等她醒来时,已经被家长们抱到了一辆警车上。

  2005年10月25日晚上8点,四川省巴中市通江县广纳小学的晚自习像往常一样按时结束了。铃响过后,孩子们蜂拥而出,顺着楼梯下楼。楼梯上都是人。突然听到一个男同学大声喊“见到鬼了!”向下走的人群突然间乱了,有学生被挤倒了,可后面的人还在不断地往前拥,后面的人踩在摔倒人的身上也被绊倒了,顺着楼梯往下滚,一楼二楼间转角的地方很快堆成了人堆,灾难发生了。在这次拥挤踩踏事故中,8名学生死亡、17名学生受伤。

  2005年10月31日下午4点半左右,安徽省亳州市谯城区估衣小学正值放学时间,上、下楼梯的学生发生拥挤踩踏事件,12名学生受伤。
    2005年1月17日上午,陕西省咸阳市渭城区第二初级中学近百名学生在下楼梯时发生拥挤踩踏事件,12名学生被踩伤。

    2002年9月23日,内蒙古乌兰察布盟丰镇市第二中学发生学生拥挤造成楼梯护栏坍塌事故,事故中21名学生死亡,47名学生受伤。

  遭遇拥挤的人群怎么办
  1.发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时,应该马上避到一旁,但是不要奔跑,以免摔倒。
  2.如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方,可以暂避一时。切记不要逆着人流前进,那样非常容易被推倒在地。
  3.若身不由己陷入人群之中,一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗,以免因玻璃破碎而被扎伤。
  4.遭遇拥挤的人流时,一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势,即便鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
  5.如有可能,抓住一样坚固牢靠的东西,例如路灯柱之类,待人群过去后,迅速而镇静地离开现场。
  出现混乱局面后怎么办
  1.在拥挤的人群中,要时刻保持警惕,当发现有人情绪不对,或人群开始骚动时,就要做好准备保护自己和他人。
  2.此时脚下要敏感些,千万不能被绊倒,避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
  3.当发现自己前面有人突然摔倒了,马上要停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。
  4.当带着孩子遭遇拥挤的人群时,最好把孩子抱起来,避免其在混乱中被踩伤。
  5.若被推倒,要设法靠近墙壁。面向墙壁,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣,以保护身体最脆弱的部位。
  危急时刻如何保持心理镇定
  1.在拥挤的人群中,一定要时时保持警惕,不要总是被好奇心理所驱使。当面对惊慌失措的人群时,更要保持自己情绪稳定,不要被别人感染,惊慌只会使情况更糟。
  2.已被裹挟至人群中时,要切记和大多数人的前进方面保持一致,不要试图超过别人,更不能逆行,要听从指挥人员口令。同时发扬团队精神,因为组织纪律性在灾难面前非常重要,专家指出,心理镇静是个人逃生的前提,服从大局是集体逃生的关键。
  事故已经发生该怎么办
  1.如果发生拥挤踩踏事故,应及时报警、联系外援,寻求帮助。赶快拨打110、999或120等。
  2.在医务人员到达现场前,要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。发生严重踩踏事件时,最多见的伤害就是骨折、窒息。将伤者平放在木板上或较硬垫子上,解开衣领、围巾等,保持伤者呼吸道畅通。
  3.当发现伤者呼吸、心跳停止时,要赶快做人工呼吸,辅之以胸外按压

  .卫生防病饮食安全

  主要是肠道、呼吸道。
(一) 预防传染病
 1.常见传染病的传播途径与预防知识。
  传染病传染的三个基本环节:
    ① 传染源:病人、病畜、老鼠等
    ② 传播途径:空气、食物、土壤、昆虫
    ③ 易感人群:少年儿童是易感人群
 2.预防肠道传染病
    ① 注意传染源,发现病人及时治疗,与病人密切接触的要检查。
    ② 切断传染途径:加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。
             消灭苍蝇、老鼠。
             饭前便后要洗手。
    ③ 预防接种疾苗
 3.预防呼吸道传染病
    发病因素:气温低、室内活动人群聚集。
          人受凉,抵抗力低,易感染。
    预防方法: 病人隔离 不随地吐痰 教室开窗通风换气

  4.冬、春季谨防呼吸道传染病
  冬季到来,正是多种呼吸道传染病的好发季节。风疹、麻疹、流感、流脑等呼吸道传染病主要通过空气、飞沫传播,因其传播速度快,易造成局部或较大范围的爆发流行,市疾控中心提醒广大市民注意防范。
  1.经常开窗通风,保持居室和工作场所的空气流通。
  2.保持市内环境卫生,养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。
  3.注意均衡饮食,加强体育锻炼,提高自身免疫力。
  4.一旦出现发热等的症状,及时到正规医院就诊,以免延误病情。
  5.尽量少去通风不良的公共场所,特别是不到有病人的家庭串门。
  6 、可接种麻腮风,流感,流脑的疫苗预防相应的疾病。
(二)日常生活中怎样注意饮食卫生?

  日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理。要注意:

  1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

  2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

  3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。 ]

  4、不吃腐烂变质的食物,食物腐烂变质,就会味道变酸,变苦,散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

  5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。

  6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。

  预防措施

  1、防止食品污染。加强对污染源的管理,防止病原体污染食品。对海鲜食品应加强管理,防止污染其他食品。严防食品在加工、贮存、运输、销售过程中被病原污染。食品容器、砧板、刀具等应严格生熟分开使用,做好消毒工作,防止交叉污染。生产场所、厨房、食堂要有防蝇、防鼠设备。严格遵守食品卫生和炊事人员的个人卫生制度。患化脓性疾患和上呼吸道感染的患者,在治愈前不得参加接触食品的工作。

  2、控制繁殖及外毒素形成。绝大部分致病菌生长繁殖的最适宜温度为20—40℃,低于0℃多数细菌不能繁殖。因此,食品应低温保存,或存放于阴凉通风处,以阻止病原体繁殖和形成外毒素。食品中加盐量达到10%时,也可控制细菌的繁殖及形成毒素。

  3、杀灭病原及破坏毒素。加热是防止食物中毒的重要措施。加热杀灭病原体的效果取决于许多因素,如加热方法、食品被污染程度、食品体积大小等。如为彻底杀灭肉中可能存在的沙门氏菌,应使肉块深部温度达到80℃,并持续12分钟;蛋类煮沸8—10分钟。发酵食品如制作豆类或面酱用的原料应经高温灭菌,食用前还应彻底加热。对可能形成葡萄球菌毒素的食品,应在100℃持续加热2小时以上,方可食用。

  

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